Ketahui Rahsia Makcik Berumur 50 Tahun Tapi Macam Hot Mama Umur 25 Tahun | Rahsia Awet Muda | Set Kecantikan Shaklee
Assalamualaikum dan salam sejahtera korang....
Berbalik pada tajuk kita ye..sebenarnya nak cerita dengan korang semua macam mana nak kekal awet muda walaupun usia dah meningkat ke usia emas.. memang proses penuaan akan berlaku dan kita tak boleh nak hentikan proses tu sebab itu adalah fitrah yang dah Allah tetapkan..tapi kita boleh melambatkan proses tu..kekal awet muda ni bukan sebab nak cantik muka je tapi nak sihat tubuh badan juga..
ramai wanita yang bila dah ada anak wajah akan nampak agak berusia kan..lepas tu akan kerap letih dan kurang bertenaga. kat sini saya nak kongsi dengan korang semua macam mana nak kekal sihat dan awet muda ni..tak perlu la nak cucuk-cucuk kat pipi la..kat dagu la..antaranya melalui pemakanan kita..banyak makanan yang boleh buat kita jadi awet muda..
Nak tau apa rahsia makcik ni dan bagaimana dia lakukannya sampai digelar hot mama? teruskan bersama sama membaca artikel ini sehingga habis ye..
Bagaimana Makcik Boleh Jadi Hot Mama? | Ini Rahsianya!
> makan buah dan sayur
- kandungan vitamin c dan beta karotena dalam buah dan sayur penting umtuk kekalkan kesegaran wajah. Mengandungi antioksidan yang dapat lindungi sel-sel tubuh daripada radikal bebas
> amalkan ulam-ulaman
- kaya dengan vitamin dan kandungan galian seperti kalsium, fosforus, zat besi, natrium dan kalium. Mengandungi serat untuk membantu sistsm penghadaman badan manusia. Ada bahan anti-bakteria dan antioksidan
> ambil vitamin C
- vitamin c banyak terdapat dalam buah segar terutama buah oren, sayur hijau seperti brokoli dan suplimen vitamin c. Vitamin c dapat bantu tinggkatkan sistem imun badan, kurangkan risiko kanser dan lindungi tubuh daripada kesan pencemaran
> jaga kesihatan kulit
- Retinoids dapat kurangkan kedutan. Retinoid ada dalam lobak merah dapat bantu seimbangkan pH kulit dan kurangkan tahap keasidan. Coklat bantu membaiki tekstur kulit, ketebalan, kadar air dan aliran darah pada kulit.
> makan antioksidan
- merupakan makanan anti penuaan. banyak terdapat dalam makanan berwarna gelap seperti tomato dan brokoli. Ambil 5 jenis makanan mengandungi antioksidan setiap hari.
> banyakkan serat
- menjaga sistem pencernaan. Anda perlukan 25g serat setiap hari. Serat bertindak sebagai penjaga zat makanan dalam tubuh dan hanya melepaskan zat yang diperlukan oleh badan
> minum air kosong
- Minum air secukupnya supaya terhindar daripada masalah dehidrasi sekurang-kurangnya 8 gelas sehari. Bantu melancarkan aliran darah yang bawa oksigen dan sumber tenaga ke seluruh badan. Mengurangkan tekanan dan menyegarkan kulit
> diet seimbang
- kalori berlebihan akan jejaskan metabolisma badan. Ambil diet kalori yang seimbang. Jumlah kalori yang diperlukan setiap hari adalah kira-kira 1500 kalori
> makan sedikit tapi kerap
- Makan dalam kuantiti yang sedikit setiap 4-5 jam dapat baiki tahap metabolisma. Organ tubuh dapat berfungsi dengan efektif supaya tak mudah rosak.
> rajin makan ikan
- ikan laut kaya dengan kandungan lemak omega 3 dan berupaya turunkan kadar lemak tubuh.
Set Kecantikan Shaklee, Promo Disember 2014
=====================================
PROMOSI DISEMBER 2014
Buy 6 free 1 Vita-C
Buy twinpack less 5% discount
Buy 6 free 1 Vita E
Buy twinpack less 5% discount
Set kulit cantik - vitamin C + vitamin E
Biasa : RM 242
Promo : RM 1**=====================================
DAPATKAN PENJIMATAN DALAM PEMBELIAN PRODUK SHAKLEE DENGAN MENDAFTAR AHLI SHAKLEE HARI INI!!
***Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit***
Sebarang pertanyaan atau maklumat lanjut :
Hubungi Fatiha (SID : 1150701)
sms/whatsapp-------------->012-6602016
Email::fariz3003@gmail.com
Pages : https://www.facebook.com/bondaseri
Pengedar Shaklee Kawasan Dengkil, Putrajaya dan Stadium Bukit Jalil
"ANDA SEDANG MENCARI PENDAPATAN SAMPINGAN?? INGIN BEKERJA DI RUMAH SAMBIL MENJAGA ANAK?? HANYA DENGAN ONLINE SAHAJA ANDA DAPAT MENJANA 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN?? JOM DAFTAR AHLI SHAKLEE DAN NIKMATI PELBAGAI FAEDAH SHAKLEE DENGAN MODAL SERENDAH RM75 SAHAJA"
