Simptom Dan Akibat Kekurangan Vitamin E Dalam Badan | Vitamin Dalam Makanan Harian | Siapa Yang Perlukan Vitamin E
Assalamualaikum dan salan sejahtera korang...
Semalam kita dah cerita pasal kelebihan dan perbezaan vitamin E shaklee dengan vitamin E yang ada kat pasaran kan...Korang dah faham kan yang tu...
Hari ni nak sambung cerita pasal vitamin E lagi tapi nak cerita apa jadi kalau badan kita kurang atau terlebih vitamin E..Kalau kurang makanan apa yang patut kita ambil untuk mencukupkan keperluan vitamin E dalam badan seharian..
Jom tengok simptom-simptom kat bawah ni ye....
Simptom-Simptom Kekurangan Vitamin E Dalam Badan
Antara simptom-simptom yang menunjukkan badan anda kekurangan vitamin E adalah :
> Anemia
> sukar mengandung
> senang keguguran
> katarak
> masalah sistem reproduksi
> rambut kering dan gugur
> hilang keinginan seksual
> luka lambat sembuh
> kebas kaki
> tanda penuaan pada kulit
> kelemahan otot
> penyakit berkaitan prostat
> penyakit berkaitan usus
> mati pucuk
Akibat Kekurangan dan Terlebih Vitamin E
ha...Kurang pun tak boleh lebih pun tak boleh..Kena ambil secukupnya vitamin E ni...
Kekurangan vitamin E
- berkaitan dengan sel badan yang tidak dapat menyimpan lemak..Vitamin E merupakan vitamin larut lemak dan memerlukan lemak untuk sebarang pergerakan ke bahagian yang diperlukan oleh badan kita.
- sebabkan sel darah merah menjadi rapuh dan meningkatkan penghasilan radikal bebas dalam tubuh
- badan mudah rosak atau sakit akibat oksidasi
Terlebih Vitamin E
-bertindak sebagai antikoagulan yang mengurangkan risiko pembekuan darah dan berfungsi mencairkan darah supaya peredaran darah sentiasa lancar
- mudah berlaku pendarahan seperti hidung berdarah
Apakah Makanan Yang Boleh Anda Ambil Untuk Mendapatkan Vitamin E untuk Badan?
sumber makanan yang mengandungi vitamin E adalah:
- avokado
- biji bunga matahari
- badam
- labu
- buah zaitun
- kacang soya
- kacang buncis
- sayuran hijau
- ubi keledek
- minyak sayuran
Siapa Yang Patut Ambil Dan Amalkan Vitamin E?
@ lelaki dan wanita
@ individu yang nak awet muda
@ wanita yang sukar mengandung
@ pasangan yang tiada atau kurang keinginan melakukan hubungan seksual
@ individu yang punya masalah jantung dan kolestrol
@ lelaki yang punya masalah reproduksi dan kesuburan
Banyak makanan semulajadi yang mengandungi vitamin E tapi agak susah untuk kita ambil yang semulajadi ni..Kekadang kita ni tak makan itu lah tak makan ini lah..Tak sedap la...Kadang kala badan kita pun tak dapat nak menyerap vitamin E dalam makanan secara maksimum..
Jadi cara yang paling senang adalah dengan mengambil suplimen vitamin E..Tapi perlu pilih vitamin E yang betul, berkesan dan selamat.. Pilihan saya tentulah vitamin E shaklee...Berbeza, berkesan dan dijamin selamat...
** Berminat boleh la whatsapp saya ye...Ada promo tuk bulan ni..Murah...Rugi tak grab..
*** Nak order barang lain pun boleh..Nak tanya info pun boleh..Sila-sila...
**** saya jual shaklee ****
DAPATKAN PENJIMATAN DALAM PEMBELIAN PRODUK SHAKLEE DENGAN MENDAFTAR AHLI SHAKLEE HARI INI!!
***Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit***
Sebarang pertanyaan atau maklumat lanjut :
Hubungi Fatiha (SID : 1150701) sms/whatsapp-------------->012-6602016 Email::fariz3003@gmail.com
Pages : www.facebook.com/bondaseri
Pengedar Shaklee Kawasan Dengkil, Putrajaya dan Stadium Bukit Jalil
"ANDA SEDANG MENCARI PENDAPATAN SAMPINGAN?? INGIN BEKERJA DI RUMAH SAMBIL MENJAGA ANAK?? HANYA DENGAN ONLINE SAHAJA ANDA DAPAT MENJANA 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN?? JOM DAFTAR AHLI SHAKLEE DAN NIKMATI PELBAGAI FAEDAH SHAKLEE DENGAN MODAL SERENDAH RM75 SAHAJA"
Vitamin E memang diperlukan untuk kulit dan badan kita..dapatkan segera Dari Vita E Complex Shaklee. Memang terbaik....
ReplyDeleteSekurang kurangnya 400 mcg Asid Folik Yang Diperlukan Untuk Ibu Hamil