Anemia ibu hamil :: Gejala dan Cara Atasi dengan Set Anemia Shaklee

Anda sedang hamil? Anda alami masalah anemia semasa hamil? Anemia boleh menjadi sangat bahaya jika tidak dirawat.. Juga boleh memberi kesan buruk kepada bayi dalam kandungan anda.. Jom kita lihat apa itu anemia dan bagaimana cara mengatasinya..

Apa itu anemia

Anemia adalah satu keadaan dimana badan seseorang itu mempunyai jumlah sel darah merah atau hemoglobin yang kurang daripada paras normal.
Sel darah merah atau hemiglobin ini mempunyai fungsi yang sangat penting iaitu mengangkut oksigen daripada paru-paru dan mengagihkan ke seluruh tubuh.

Semasa hamil, berlaku banyak perubahan fisiologi badan antaranya peningkatan penghasilan isipadu darah dalam badan.. jika hemoglobin yang dihasilkan tidak selari dengan penghasilan isipadu darah, maka anemia akan berlaku. Bacaan hemoglobin kurang daripada 11g/dL adalah anemia.

Anemia ibu hamil diburukkan lagi jika ibu hamil itu menghidap:

• Thalasemia
• Leukemia/ limfoma
• Kegagalan sum-sum tulang
• G6PD

Sekiranya anda menghidapi sakit seperti di atas atau faktor genetik, sebaik sahaja anda disahkan hamil sila 

• rujuk kepada doktor untuk pantauan dan rawatan segera.
• Kenali gejala dan jenis anemia
• Lakukan pemeriksaan darah dan kadar hemoglobin

Pemantauan khusus bagi ibu hamil dengan anemia penting bagi ibu hamil serta melindungi janin daripada kecacatan dan kelahiran pramatang.

Antara gejala-gejala anemia adalah::

• Sentiasa lemah dan keletihan
• Sesak nafas
• Degupan jantung yang laju
• Berpeluh-peluh
• Wajah pucat
• Mual dan pening kepala
• Mata kabur

Tips atasi anemia

1. Elakkan minum kopi, teh dan susu semasa makan hidangan utama kerana mengurangkan penyerapan zat besi
2. Pil kalsium dan pil suplimen yang lain tidak bole dimakan bersama..jarakkan 2 jam pengambilan antara duanya
3. Makan nasi bersama air yang tinggi vitamin c seperti jus oren fan limau atau air kosong supaya penyerapan zat besi lebih tinggi
4. Suplimen zat besi diambil setengah jam sebelum atau 2 jam selepas hidangan utama
5. Lebihkan pengambilan sumber vitamin c dan minum banyak air bg mengelak sembelit.
6. Makan makanan bersumber protein/makanan laut sekurang-kurangnya 3 kali seminggu
7. Perah jus limau ke atas makanan

Set Anemia Shaklee

#vita-lea :: sumber zat besi

#vita- C :: untuk penyerapan zat besi yang lebih optimum

#B- Complex :: 

#ESP :: sumber protein..sesetengah anemia bukan terjadi kerana kurang zat besi tetapi kurang protein dalam diet makanan seharian.

DAPATKAN PENJIMATAN DALAM PEMBELIAN PRODUK SHAKLEE DENGAN MENDAFTAR AHLI SHAKLEE HARI INI!! 

***Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit*** Sebarang pertanyaan atau maklumat lanjut : Hubungi

Fatiha (SID : 1150701)
sms/whatsapp-------------->012-6602016 Email::fariz3003@gmail.com.
Pages : https://www.facebook.com/bondaseri 

"ANDA SEDANG MENCARI PENDAPATAN SAMPINGAN?? INGIN BEKERJA DI RUMAH SAMBIL MENJAGA ANAK?? HANYA DENGAN ONLINE SAHAJA ANDA DAPAT MENJANA 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN?? JOM DAFTAR AHLI SHAKLEE DAN NIKMATI PELBAGAI FAEDAH SHAKLEE DENGAN MODAL SERENDAH RM75 SAHAJA"