Tips Penjagaan Buah Pinggang

Buah pinggang merupakan organ penting dalam sistem perkumuhan badan kita..berbentuk seperti kacang merah dibelah dan berada dibahagian bawah pusat kearah belakang badan.

Fungsi buah pinggang

• mengekalkan keseimbangan kimia cecair dalam tubuh badan kita
• membersihkan dan membuang sel kimia yang tidak diperlukan oleh tubuh
• sebagai penapis bahan yang masuk ke dalam tubuh sama ada diperlukan tubuh atau tidak
• menjaga tekanan darah dan jumlah sel darah merah dalam badan

Faktor-faktor yang menyebabkan kerosakan pada buah pinggang

• keturunan
• jangkitan kuman 
• diabetis
• pengambilan bahan toksid yang terlampau banyak
• pengambilan ubatan yang terlalu banyak dalam jangka masa yang panjang

Antara tips penjagaan buah pinggang agar sentiasa sihat :

• maksimumkan pengambilan air kosong
• minum air melebihi 2 liter sehari terutama orang yang kuat bekerja serta berpeluh
• 1 liter untuk setiap 20 kg berat badan

•  Elakkan makan kacang tanah dan segala jenis kacang bergaram, buah-buahan jeruk kering seperti asam boi
•  Elak makan mi segera, makanan rapu, mee kuning dan roti canai
• memudahkan penyakit buah pinggang menyerang
• Elakkan minuman seperti nescafe, sunquick dan minuman berperisa
• bahan kimia pewarna dan perasa yang tinggi

•  Kurangkan pengambilan coklat dan minuman malt coklat
• gantikan dengan minuman bukan malt coklat bases
• minuman bergas boleh merosakkan buah pinggang
• Kurangkan pengambilan ayam daging
• mengandungi beta agonist dan hormon penggemuk
• diberi ubat-ubatan supaya cepat besar
• gantikan dengan ayam kampung atau ayam di pasar yang kulitnya berwarna kuning

pengambilan supliment tambahan juga penting untuk tubuh kita kerana bukan semua vitamin yang diperlukan dapat diserap oleh badan melalui makanan yang kita makan..

#vivix- terbukti berkesan untuk mengembalikan semula fungsi buah pinggang anda.

jom dapatkan supliment untuk buah pinggang anda....
konsultasi dan info produk percuma sebelum, semasa dan selepas anda membeli daripada saya..
PM/whatsapp/sms -------->>fatiha-0126602016